
O problema acuta a multora dintre noi
este lipsa de miscare. Stam la birou ore in sir, apoi ne intoarcem
acasa la treburile cotidiene si timpul nostru de miscare se reduce
substantial. Solutia perfecta pentru a scapa de sedentarismul atat de
nociv este sa combinam activitatile zilnice obligatorii cu miscarea
fizica si relaxarea.
Continuarea articolului o gasiti la adresa ....
Trasee concurs - Sanatate si miscare
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu